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Hydrierungsprojekt für Kinder

Infos zum Projekt

Wasserdrache

Willkommen beim Hydrierungsprojekt «Wasserdrache» für Kinder

Das Projekt stellt gesunde Hydrierung ins Zentrum und will Kindern im Alter von 3-5 Jahren die Vorteile des Wassertrinkens näherbringen. Fachpersonen, die Kinder in diesem Alter betreuen, haben die Möglichkeit, sich über das Thema Hydrierung zu informieren und an Workshops teilzunehmen.

«Wasserdrache» ist eine Initiative von Evian-Volvic Suisse SA mit fachlicher Unterstützung der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE. «Wasserdrache» ist vollständig werbefrei.

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Infos und Material

Wasser ist unsere Lebensgrundlage

Der Körper von Kindern besteht zu rund 65% aus Wasser (bei Erwachsenen sind es 50-60%). Wasser agiert als Transportmittel für Nähr- und Abbaustoffe, reguliert die Körpertemperatur und hat diverse Funktionen bei weiteren Stoffwechselprozessen. Daher ist es wichtig, dass Kinder schon im frühen Alter lernen, genug und das Richtige zu trinken. Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE empfiehlt Kindern im Alter von 3 – 5 Jahren pro Tag 8dl Wasser oder ungesüssten Kräuter-/Früchtetee. Hier finden Sie kostenfreie Unterlagen rund ums Thema Wasser zum Download für Sie und Ihr Kind.

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Material und Workshops

Wassertrinken spielerisch lernen

Der Körper von Kindern besteht zu rund 65% aus Wasser (bei Erwachsenen sind es 50-60%). Beim Spielen vergessen Kinder jedoch oft zu trinken. Nebst der zugeführten Flüssigkeitsmenge spielt auch die Wahl des Getränkes eine wichtige Rolle. Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE empfiehlt Wasser oder ungesüssten Kräuter-/Früchtetee. «Wasserdrache» bietet Ihnen kostenfreie Unterlagen rund ums Thema Wasser, die Sie in Ihren Berufsalltag einbauen können und den Kindern helfen, sich ein gesundes Trinkverhalten anzugewöhnen.

Workshops

Das Projekt «Wasserdrache» bietet regelmässig Workshops an, in welchen Fachpersonen aus dem Bereich der Kinderbetreuung (z.B. Spielgruppenleiter/innen, Kita-Leiter/innen und -Mitarbeiter/innen, Kindergärtner/innen) erfahren, wie das Thema Wassertrinken auf spielerische Art mit Kindern im Alter von 3-5 Jahren thematisiert werden kann. Möchten Sie dabei sein und das Bilderbuch «Eric und der Wasserdrache» sowie weitere Unterlagen für Ihre Spielgruppe, Kindertagesstätte oder Ihren Kindergarten erhalten? Dann melden Sie sich hier an und wählen Sie Ihr gewünschtes Datum aus (alle Workshops sind inhaltlich identisch). Die Workshops wurden in Zusammenarbeit mit der Spielgruppen Fachstelle Züri Oberland entwickelt. Die Teilnahme ist kostenlos, die Teilnehmeranzahl beschränkt. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen.

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Kontakt

Wir wünschen Ihnen viel Spass mit «Eric und der Wasserdrache». Sollten Sie Fragen zum Projekt «Wasserdrache» oder weitere Anmerkungen haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail.

Evian-Volvic Suisse SA
Leutschenbachstrasse 95
CH-8050 Zürich
Tel. +41 44 543 70 70

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